Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines12.1g24.3% de l'énergie
Lipides19.1g38.4% de l'énergie
Glucides18.6g37.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.8g
Protéines
12.1g (24.3%)Lipides
19.1g (38.4%)Glucides
18.6g (37.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines12.1g
Lipides19.1g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux29%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN SALAD SANDWICH contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 19.1g de graisses et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients