Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN CLUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines15.7g40.2% de l'énergie
Lipides7.7g19.7% de l'énergie
Glucides15.7g40.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
15.7g (40.2%)
Lipides
7.7g (19.7%)
Glucides
15.7g (40.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines15.7g
Lipides7.7g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN CLUB contient au total 198 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.7g de protéines, 7.7g de graisses et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C