Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN CLUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas15.7g40.2% de la energía
Grasas7.7g19.7% de la energía
Carbohidratos15.7g40.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
15.7g (40.2%)
Grasas
7.7g (19.7%)
Carbohidratos
15.7g (40.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas15.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN CLUB proporciona 198 kcal. Contiene 15.7g de proteínas, 7.7g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C