Prepared Subs & Sandwiches

CHEESEBURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines15.4g28.7% de l'énergie
Lipides22.3g41.5% de l'énergie
Glucides16g29.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
15.4g (28.7%)
Lipides
22.3g (41.5%)
Glucides
16g (29.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines15.4g
Lipides22.3g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines31%
Lipides totaux34%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESEBURGER apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 22.3g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium