Prepared Subs & Sandwiches
CHEESEBURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein15.4g28.7% der Energie
Fett22.3g41.5% der Energie
Kohlenhydrate16g29.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.7g
Protein
15.4g (28.7%)Fett
22.3g (41.5%)Kohlenhydrate
16g (29.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein15.4g
Fett22.3g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein31%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESEBURGER 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.4g Protein, 22.3g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten