Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM & CHEDDAR BLACK FOREST BEECHWOOD SMOKED HAM, VERMONT CHEDDAR CHEESE, LETTUCE, TOMATO & MUSTARD PRETZEL ROLL, BLACK FOREST HAM & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines11.1g28.2% de l'énergie
Lipides4.3g10.9% de l'énergie
Glucides23.9g60.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
11.1g (28.2%)Lipides
4.3g (10.9%)Glucides
23.9g (60.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines11.1g
Lipides4.3g
Glucides23.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK FOREST HAM & CHEDDAR BLACK FOREST BEECHWOOD SMOKED HAM, VERMONT CHEDDAR CHEESE, LETTUCE, TOMATO & MUSTARD PRETZEL ROLL, BLACK FOREST HAM & CHEDDAR apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 4.3g de lipides et 23.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients