Fruits et Légumes Préemballés
ORGANIC ZUCCHINI SQUASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines1.3g16.5% de l'énergie
Lipides4g50.6% de l'énergie
Glucides2.6g32.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.9g
Protéines
1.3g (16.5%)Lipides
4g (50.6%)Glucides
2.6g (32.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines1.3g
Lipides4.0g
Glucides2.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC ZUCCHINI SQUASH apporte 53 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 4g de lipides et 2.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients