Fruits et Légumes Préemballés
GEFEN GARBANZO BEANS, 16 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines19.6g22.4% de l'énergie
Lipides5.4g6.2% de l'énergie
Glucides62.5g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
19.6g (22.4%)Lipides
5.4g (6.2%)Glucides
62.5g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines19.6g
Lipides5.4g
Glucides62.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines39%
Lipides totaux8%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GEFEN GARBANZO BEANS, 16 OZ apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 5.4g de lipides et 62.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients