Fruits et Légumes Préemballés

CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines3g10.0% de l'énergie
Lipides12g40.0% de l'énergie
Glucides15g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
3g (10.0%)
Lipides
12g (40.0%)
Glucides
15g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines3.0g
Lipides12.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 12g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium