Frutas y Verduras Preenvasadas

CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas3g10.0% de la energía
Grasas12g40.0% de la energía
Carbohidratos15g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
3g (10.0%)
Grasas
12g (40.0%)
Carbohidratos
15g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas3.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 12g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium