Abgepacktes Obst & Gemüse

CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein3g10.0% der Energie
Fett12g40.0% der Energie
Kohlenhydrate15g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
3g (10.0%)
Fett
12g (40.0%)
Kohlenhydrate
15g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein3.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOPPED KIT COMPLETE SALAD, SWEET KALE 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 12g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten