Fruits et Légumes Préemballés

CHEF SALAD WITH TURKEY & HAM, TURKEY & HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines6g30.0% de l'énergie
Lipides10g50.0% de l'énergie
Glucides4g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
6g (30.0%)
Lipides
10g (50.0%)
Glucides
4g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines6.0g
Lipides10.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEF SALAD WITH TURKEY & HAM, TURKEY & HAM indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 10g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C