Poultry Products

Turkey, retail parts, wing, meat and skin, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines28.7g68.2% de l'énergie
Lipides13.3g31.6% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
28.7g (68.2%)
Lipides
13.3g (31.6%)
Glucides
0.1g (0.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines28.7g
Lipides13.3g
Glucides0.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines57%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Turkey, retail parts, wing, meat and skin, cooked, roasted apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.7g de protéines, 13.3g de lipides et 0.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients