Poultry Products

Turkey, diced, light and dark meat, seasoned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines18.7g72.8% de l'énergie
Lipides6g23.3% de l'énergie
Glucides1g3.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
18.7g (72.8%)
Lipides
6g (23.3%)
Glucides
1g (3.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines18.7g
Lipides6.0g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines37%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Turkey, diced, light and dark meat, seasoned !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey, diced, light and dark meat, seasoned indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 18.7g de protéines, 6g de lipides et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium