Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines18.3g55.1% de l'énergie
Lipides14.8g44.6% de l'énergie
Glucides0.1g0.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
18.3g (55.1%)
Lipides
14.8g (44.6%)
Glucides
0.1g (0.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines18.3g
Lipides14.8g
Glucides0.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines37%
Lipides totaux23%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, raw !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, raw apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.3g de protéines, 14.8g de lipides et 0.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients