Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines16.4g50.3% de l'énergie
Lipides16g49.1% de l'énergie
Glucides0.2g0.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
16.4g (50.3%)Lipides
16g (49.1%)Glucides
0.2g (0.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines16.4g
Lipides16.0g
Glucides0.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines33%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 16.4g de protéines, 16g de lipides et 0.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AMagnesiumCalciumVitamin CSodiumIronPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients