Poultry Products
Chicken breast tenders, breaded, cooked, microwaved
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories252kcal / 100g
Protéines16.4g35.0% de l'énergie
Lipides12.9g27.5% de l'énergie
Glucides17.6g37.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.9g
Protéines
16.4g (35.0%)Lipides
12.9g (27.5%)Glucides
17.6g (37.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories252kcal
Protéines16.4g
Lipides12.9g
Glucides17.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux20%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Chicken breast tenders, breaded, cooked, microwaved contient au total 252 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.4g de protéines, 12.9g de graisses et 17.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients