Poultry mixed dishes

Meat loaf made with chicken or turkey, with tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines15.5g53.4% de l'énergie
Lipides6.2g21.4% de l'énergie
Glucides7.3g25.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
15.5g (53.4%)
Lipides
6.2g (21.4%)
Glucides
7.3g (25.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines15.5g
Lipides6.2g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines31%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Meat loaf made with chicken or turkey, with tomato-based sauce indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 15.5g de protéines, 6.2g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A