Poultry mixed dishes

Chicken or turkey souffle

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines11.7g40.9% de l'énergie
Lipides11.3g39.5% de l'énergie
Glucides5.6g19.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
11.7g (40.9%)
Lipides
11.3g (39.5%)
Glucides
5.6g (19.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines11.7g
Lipides11.3g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken or turkey souffle indiquent 171 calories pour 100g. Ce produit offre 11.7g de protéines, 11.3g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A