Poultry mixed dishes

Chicken or turkey salad, made with Italian dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines13.6g50.7% de l'énergie
Lipides7.8g29.1% de l'énergie
Glucides5.4g20.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
13.6g (50.7%)
Lipides
7.8g (29.1%)
Glucides
5.4g (20.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines13.6g
Lipides7.8g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken or turkey salad, made with Italian dressing indiquent 146 calories pour 100g. Ce produit offre 13.6g de protéines, 7.8g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A