Poultry mixed dishes

Chicken curry with rice

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines5g20.7% de l'énergie
Lipides4g16.6% de l'énergie
Glucides15.1g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.1g
Protéines
5g (20.7%)
Lipides
4g (16.6%)
Glucides
15.1g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines5.0g
Lipides4.0g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Chicken curry with rice !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken curry with rice contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 4g de graisses et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A