Poultry, Chicken & Turkey
SEARED CHICKEN MARGHERITA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines15.2g77.9% de l'énergie
Lipides1.3g6.7% de l'énergie
Glucides3g15.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.5g
Protéines
15.2g (77.9%)Lipides
1.3g (6.7%)Glucides
3g (15.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines15.2g
Lipides1.3g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines30%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEARED CHICKEN MARGHERITA contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.2g de protéines, 1.3g de graisses et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients