Poultry, Chicken & Turkey

PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines19.4g53.2% de l'énergie
Lipides10g27.4% de l'énergie
Glucides7.1g19.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
19.4g (53.2%)
Lipides
10g (27.4%)
Glucides
7.1g (19.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines19.4g
Lipides10.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines39%
Lipides totaux15%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 10g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A