Poultry, Chicken & Turkey
PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein19.4g53.2% der Energie
Fett10g27.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g19.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
19.4g (53.2%)Fett
10g (27.4%)Kohlenhydrate
7.1g (19.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein19.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein39%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.4g Protein, 10g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten