Poultry, Chicken & Turkey
PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas19.4g53.2% de la energía
Grasas10g27.4% de la energía
Carbohidratos7.1g19.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
19.4g (53.2%)Grasas
10g (27.4%)Carbohidratos
7.1g (19.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas19.4g
Grasas10.0g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PECAN ENCRUSTED CHICKEN BREASTS revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 10g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes