Poultry, Chicken & Turkey
GROUND TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines18.6g67.6% de l'énergie
Lipides8g29.1% de l'énergie
Glucides0.9g3.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
18.6g (67.6%)Lipides
8g (29.1%)Glucides
0.9g (3.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines18.6g
Lipides8.0g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GROUND TURKEY contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 8g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients