Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines17g74.6% de l'énergie
Lipides2.2g9.6% de l'énergie
Glucides3.6g15.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.8g
Protéines
17g (74.6%)Lipides
2.2g (9.6%)Glucides
3.6g (15.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines17.0g
Lipides2.2g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines34%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BREAST apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 2.2g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients