Pork

Pork, cracklings

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories569kcal / 100g
Protéines45g51.9% de l'énergie
Lipides41.7g48.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
45g (51.9%)
Lipides
41.7g (48.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories569kcal
Protéines45.0g
Lipides41.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines90%
Lipides totaux64%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 569 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga203minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pork, cracklings contient au total 569 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 45g de protéines, 41.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients