Pork
Pork, cracklings
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías569kcal / 100g
Proteínas45g51.9% de la energía
Grasas41.7g48.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
45g (51.9%)Grasas
41.7g (48.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías569kcal
Proteínas45.0g
Grasas41.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas90%
Grasas totales64%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 569 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, cracklings proporciona 569 kcal. Contiene 45g de proteínas, 41.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes