Pork Products
Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, crumbles
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines22.8g39.9% de l'énergie
Lipides32.9g57.6% de l'énergie
Glucides1.4g2.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.1g
Protéines
22.8g (39.9%)Lipides
32.9g (57.6%)Glucides
1.4g (2.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines22.8g
Lipides32.9g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines46%
Lipides totaux51%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, crumbles indiquent 393 calories pour 100g. Ce produit offre 22.8g de protéines, 32.9g de lipides et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients