Pork Products
Pork, fresh, spareribs, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories277kcal / 100g
Protéines15.5g39.8% de l'énergie
Lipides23.4g60.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
15.5g (39.8%)Lipides
23.4g (60.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories277kcal
Protéines15.5g
Lipides23.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines31%
Lipides totaux36%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 277 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga99minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, spareribs, separable lean and fat, raw indiquent 277 calories pour 100g. Ce produit offre 15.5g de protéines, 23.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients