Pork Products
Pork, fresh, loin, whole, separable lean and fat, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories248kcal / 100g
Protéines27.1g65.0% de l'énergie
Lipides14.6g35.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.7g
Protéines
27.1g (65.0%)Lipides
14.6g (35.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories248kcal
Protéines27.1g
Lipides14.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines54%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, fresh, loin, whole, separable lean and fat, cooked, roasted contient au total 248 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.1g de protéines, 14.6g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients