Pork Products
Pork, fresh, loin, blade (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories254kcal / 100g
Protéines24.3g59.3% de l'énergie
Lipides16.7g40.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.0g
Protéines
24.3g (59.3%)Lipides
16.7g (40.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories254kcal
Protéines24.3g
Lipides16.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines49%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 254 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, loin, blade (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted apporte 254 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.3g de protéines, 16.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients