Pork Products
Pork, cured, shoulder, blade roll, separable lean and fat, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories287kcal / 100g
Protéines17.3g42.0% de l'énergie
Lipides23.5g57.0% de l'énergie
Glucides0.4g1.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.2g
Protéines
17.3g (42.0%)Lipides
23.5g (57.0%)Glucides
0.4g (1.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories287kcal
Protéines17.3g
Lipides23.5g
Glucides0.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines35%
Lipides totaux36%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, cured, shoulder, blade roll, separable lean and fat, roasted indiquent 287 calories pour 100g. Ce produit offre 17.3g de protéines, 23.5g de lipides et 0.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients