Pork Products
Pork, cured, ham with natural juices, slice, boneless, separable lean and fat, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines20.9g82.6% de l'énergie
Lipides3.4g13.4% de l'énergie
Glucides1g4.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.3g
Protéines
20.9g (82.6%)Lipides
3.4g (13.4%)Glucides
1g (4.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines20.9g
Lipides3.4g
Glucides1.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, cured, ham with natural juices, slice, boneless, separable lean and fat, heated, pan-broil apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.9g de protéines, 3.4g de lipides et 1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients