Pork Products
Pork, cured, ham -- water added, slice, boneless, separable lean and fat, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines18.6g73.5% de l'énergie
Lipides5g19.8% de l'énergie
Glucides1.7g6.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.3g
Protéines
18.6g (73.5%)Lipides
5g (19.8%)Glucides
1.7g (6.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines18.6g
Lipides5.0g
Glucides1.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, cured, ham -- water added, slice, boneless, separable lean and fat, heated, pan-broil contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 5g de graisses et 1.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients