Pork Products
Pork, cured, ham -- water added, slice, bone-in, separable lean and fat, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories166kcal / 100g
Protéines20.8g67.1% de l'énergie
Lipides8.7g28.1% de l'énergie
Glucides1.5g4.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
20.8g (67.1%)Lipides
8.7g (28.1%)Glucides
1.5g (4.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories166kcal
Protéines20.8g
Lipides8.7g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines42%
Lipides totaux13%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, cured, ham -- water added, slice, bone-in, separable lean and fat, heated, pan-broil indiquent 166 calories pour 100g. Ce produit offre 20.8g de protéines, 8.7g de lipides et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients