Pork Products

Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, unheated

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines15.4g78.6% de l'énergie
Lipides3.5g17.9% de l'énergie
Glucides0.7g3.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
15.4g (78.6%)
Lipides
3.5g (17.9%)
Glucides
0.7g (3.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines15.4g
Lipides3.5g
Glucides0.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines31%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, unheated !

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Service conforme à la loi 2024 (Argenteuil)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, unheated indiquent 95 calories pour 100g. Ce produit offre 15.4g de protéines, 3.5g de lipides et 0.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A