Pork Products

Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, heated, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines21.4g82.6% de l'énergie
Lipides3.6g13.9% de l'énergie
Glucides0.9g3.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
21.4g (82.6%)
Lipides
3.6g (13.9%)
Glucides
0.9g (3.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines21.4g
Lipides3.6g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, heated, roasted !

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Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, heated, roasted indiquent 121 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 3.6g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A