Pork Products
Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, heated, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines21.4g82.6% de l'énergie
Lipides3.6g13.9% de l'énergie
Glucides0.9g3.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.9g
Protéines
21.4g (82.6%)Lipides
3.6g (13.9%)Glucides
0.9g (3.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines21.4g
Lipides3.6g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, cured, ham -- water added, rump, bone-in, separable lean only, heated, roasted indiquent 121 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 3.6g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients