Pork Products
Pork, cured, ham, slice, bone-in, separable lean and fat, heated, pan-broil
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories181kcal / 100g
Protéines25.5g73.5% de l'énergie
Lipides8.5g24.5% de l'énergie
Glucides0.7g2.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.7g
Protéines
25.5g (73.5%)Lipides
8.5g (24.5%)Glucides
0.7g (2.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories181kcal
Protéines25.5g
Lipides8.5g
Glucides0.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines51%
Lipides totaux13%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, cured, ham, slice, bone-in, separable lean and fat, heated, pan-broil indiquent 181 calories pour 100g. Ce produit offre 25.5g de protéines, 8.5g de lipides et 0.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients