Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
YOGURT RAISINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories486kcal / 100g
Protéines2.7g2.9% de l'énergie
Lipides24.3g25.7% de l'énergie
Glucides67.6g71.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
2.7g (2.9%)Lipides
24.3g (25.7%)Glucides
67.6g (71.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories486kcal
Protéines2.7g
Lipides24.3g
Glucides67.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines5%
Lipides totaux37%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche116minutes
🧘♀️Yoga174minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT RAISINS apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 24.3g de lipides et 67.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients