Palomitas, Maníes, Snacks
YOGURT RAISINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías486kcal / 100g
Proteínas2.7g2.9% de la energía
Grasas24.3g25.7% de la energía
Carbohidratos67.6g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
2.7g (2.9%)Grasas
24.3g (25.7%)Carbohidratos
67.6g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías486kcal
Proteínas2.7g
Grasas24.3g
Carbohidratos67.6g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas5%
Grasas totales37%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YOGURT RAISINS revela un aporte de 486 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 24.3g de lípidos y 67.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes