Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW CASHEW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories550kcal / 100g
Protéines17.5g18.9% de l'énergie
Lipides45g48.6% de l'énergie
Glucides30g32.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
17.5g (18.9%)
Lipides
45g (48.6%)
Glucides
30g (32.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories550kcal
Protéines17.5g
Lipides45.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines35%
Lipides totaux69%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 550 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche131minutes
🧘‍♀️Yoga196minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW CASHEW apporte 550 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.5g de protéines, 45g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiber