Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW CASHEW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein17.5g18.9% der Energie
Fett45g48.6% der Energie
Kohlenhydrate30g32.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
17.5g (18.9%)Fett
45g (48.6%)Kohlenhydrate
30g (32.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein17.5g
Fett45.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein35%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW CASHEW 550 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.5g Protein, 45g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten