Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
WHOLE CASHEWS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories571kcal / 100g
Protéines19g19.6% de l'énergie
Lipides46g47.5% de l'énergie
Glucides31.8g32.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.8g
Protéines
19g (19.6%)Lipides
46g (47.5%)Glucides
31.8g (32.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories571kcal
Protéines19.0g
Lipides46.0g
Glucides31.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines38%
Lipides totaux71%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche136minutes
🧘♀️Yoga204minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE CASHEWS apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 46g de lipides et 31.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients