Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TORN & GLASSER, ROASTED & SALTED WASABI PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g23.8% de l'énergie
Lipides12g14.3% de l'énergie
Glucides52g61.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
20g (23.8%)
Lipides
12g (14.3%)
Glucides
52g (61.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides12.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux18%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TORN & GLASSER, ROASTED & SALTED WASABI PEAS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 12g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium