Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS, ROASTED AND SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories596kcal / 100g
Protéines21g22.2% de l'énergie
Lipides50.9g53.7% de l'énergie
Glucides22.8g24.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
21g (22.2%)Lipides
50.9g (53.7%)Glucides
22.8g (24.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories596kcal
Protéines21.0g
Lipides50.9g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines42%
Lipides totaux78%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 596 kcal)
🏃♂️Course54minutes
🚴♀️Vélo68minutes
🚶♂️Marche142minutes
🧘♀️Yoga213minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER KERNELS, ROASTED AND SALTED apporte 596 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 50.9g de lipides et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients