Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SUNFLOWER KERNELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories618kcal / 100g
Protéines20.6g22.6% de l'énergie
Lipides52.9g58.1% de l'énergie
Glucides17.6g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
20.6g (22.6%)
Lipides
52.9g (58.1%)
Glucides
17.6g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories618kcal
Protéines20.6g
Lipides52.9g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines41%
Lipides totaux81%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 618 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo70minutes
🚶‍♂️Marche147minutes
🧘‍♀️Yoga221minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUNFLOWER KERNELS indiquent 618 calories pour 100g. Ce produit offre 20.6g de protéines, 52.9g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium