Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories571kcal / 100g
Protéines21.4g54.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.9g45.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
21.4g (54.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
17.9g (45.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories571kcal
Protéines21.4g
Lipides0.0g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux0%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche136minutes
🧘♀️Yoga204minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SUNFLOWER KERNELS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 0g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients