Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROASTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories577kcal / 100g
Protéines25g29.2% de l'énergie
Lipides46.4g54.1% de l'énergie
Glucides14.3g16.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
25g (29.2%)Lipides
46.4g (54.1%)Glucides
14.3g (16.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories577kcal
Protéines25.0g
Lipides46.4g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines50%
Lipides totaux71%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 577 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche137minutes
🧘♀️Yoga206minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED apporte 577 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 46.4g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients